스트레스나 피로가 쌓여 신체 면역력이 떨어져 입술 주변에 물집이 생기는 경우가 있습니다. 이러한 증상을 입술포진(헤르페스 입술)이라고 하는데요. 이번 게시글에서는 입술 포진의 원인 및 치료법 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
입술포진 원인
입술포진은 ‘구상포진’이라고도 불리는 일종의 바이러스형 감염질환입니다. 평상시에는 잠복해있던 헤르페스 바이러스가 여러가지 이유로 신체의 면역력이 약화됐을 때 활성화되면서 발현이 됩니다. 주로 타액에 의해 전염이 원인입니다.
우리나라 인구의 20~40% 정도가 재발성 입술포진을 경험할 정도로 흔히 발생하는 질환입니다. 헤르페스 1형 바이러스에 한 번 감염이 되면 평생 완전히 없애는 것은 어렵습니다. 평소에는 잠복상태로 존재하여 증상이 발현되지 않지만, 언제든지 신체의 면역력이 약해지면 재발할 수 있습니다.
💡 헤르페스 바이러스 비교 (1형 vs 2형)
헤르페스 바이러스는 전염성이 굉장히 강한 바이러스로, 면역력이 약한 소아에게는 치명적일 수 있으므로 주의하셔야합니다. 실제로 한 유아가 성인의 ‘뽀뽀’를 받았다가 헤르페스 감염이 되는 사례가 종종있습니다.
많은 분들이 입술포진이 성병으로 오해하는 경우가 있는데, 입술포진의 원인은 헤르페스 1형 바이러스로 성병이 아닙니다. 헤르페스 바이러스는 1형과 2형 2가지로 분류됩니다.
◼︎ 헤르페스 바이러스 종류
– 헤르페스 1형 바이러스 : 타액을 통해 감염되어 입술, 얼굴, 눈에 감염되어 인후염, 구내염을 일으키는 바이러스 (입술포진)
– 헤르페스 2형 바이러스 : 성행위를 통해 감염되어 생식기와 항문 주변에 포진을 발생시키는 바이러스
입술포진 증상
입술포진의 주요 증상은 입 주편에 수포를 동반한 물집이 발생하는 형태입니다. 이 때 가려움증과 따가움을 느끼기도 하며, 심한 경우 작열감까지 느끼실 수 있습니다. 음식을 섭취하거나 세안을 할 때 이 물집들이 터지면서 딱지가 생기기도 합니다. 보통의 경우에는 이렇게 입술에 집중된 수포형태로 발생하지만, 아토피 등의 피부염이 있는 경우 전신으로 확대되는 경우도 있습니다.
입술포진 치료법
입술포진은 대부분 특별한 치료없이 병변 부를 깨끗이 유지하고 휴식을 취하는 것만으로도 1~2주 이내 흉터없이 자연치유됩니다. 그럼에도 걱정이 된다면 바이러스 증식이 가장 활반한 시기인 발현 후 24시간 이내에 항바이러스제를 복용하여 바이러스 복제를 억제하면 염증 반응을 최소화할 수 있습니다.
또한, 물집이 나오기 전 통증, 작열감 등의 증상이 나타난다면 감염내과, 피부과 등의 병원을 방문하여 정확한 진단을 받은 후 약을 복용하는 것이 좋습니다. 스테로이드 성분이 함유되어 있는 피부연고는 사용하지 않는 것을 추천드리며, 화장 또한 잠시 하지 않는 것을 추천드립니다.
무엇보다 스트레스 관리를 잘 하여 면역력을 높이는 것이 중요하며, 매운음식, 산도가 높은 음식, 술, 커피 등도 피하는 것이 좋습니다.
📍 입술포진 예방법
◼︎ 입술포진 예방법
1. 바이러스 감염자와의 접촉을 피한다.
2. 신체적, 정신적으로 과도한 스트레스를 피한다.
3. 구강 상태를 청결히 유지한다.
4. 일상생활에서 수분을 충분히 섭취한다.
5. 필수 아미노산, 비타민 B, C 등을 충분히 섭취한다.
💡 입술포진 vs 구내염 비교
입술포진과 구내염을 헷갈리기는 분들이 많습니다. 하지만 이 둘은 엄연히 다른 질환으로 분류됩니다. 공통적인 면은 충분한 휴식과 스트레스 관리 등을 통해 건강한 삶을 유지하면 손쉽게 치유할 수 있다는 점입니다. 입술포진과 구내염의 비교는 다음 <표>를 참고해주시기 바랍니다.
| 구분 | 입술포진 | 구내염 |
|---|---|---|
| 원인 | – 과로 및 스트레스로 인한 면역력 약화 – 헤르페스 감염 | – 과로 및 스트레스로 인한 면역력 약화 – 곰팡이균 등 |
| 발현 부위 | 입술, 하관 등 | 구강 내 점막 (입술 안쪽, 볼 안쪽 등) |
| 증상 | 감기 몸살, 붉은 발진, 수포, 입술 부르틈 | 구강 내 점막이 하얗고 붉어짐 구강 내 물집, 혀 갈라짐, 혓바늘 |
| 예방 | 단순포진 바이러스 감염자 비접촉 | 구강 청결유지 꾸준한 수분섭취 프로폴리스 섭취 |
| 치료 | 항바이러스제 | 휴식 및 가글 |
마치며,
이상으로 입술포진(헤르페스 입술)에 대해 자세히 알아보았습니다. 입술 포진이 발생했다면, 스트레스가 과도하여 신체가 힘들어한다는 신호입니다. 입술포진이 발생했다면, 아주 잠시만 쉬면서 자신을 돌아보는 시간을 갖는건 어떨까요? 모두 건강하시기 바랍니다. 🙏